Niyə Anxt'i başlatdıq? Birləşmiş Krallıqda hər 1 nəfərdən birinin hazırda narahatlıq və ya streslə əlaqəli simptomlar yaşaması təəccüblü olmaya bilər. Bu statistika Anxt-in başlanğıcında hərəkətə gətirən qüvvəmiz idi. Həm gündüz, həm də gecə vaxtı stresi azaltmaq üçün bir yol tapmaq istədik. Yuxu rifahın əsas sütunlarından biridir, buna görə də buna üstünlük verməli olduğumuzu bilirdik. İki məhsulumuz, özünüzə bir an ayırmağın vacibliyini vurğulayaraq, sakitliyi təşviq etmək üçün hazırlanmışdır. Özünə qulluq etməyin vacibliyini başa düşürük, amma hamını başa düşmürük ...

Məhsullarımızın əsas birləşmələri Ashwagandha Ashwaganda, Hindistanda əsrlər boyu geniş bir spektrli vasitə olaraq istifadə edilən Withania Somnifera olaraq da bilinən bir Ayurvedik Bitkidir (Pratte M et al, 2014). Bitki fizioloji prosesləri tənzimləmə qabiliyyətini göstərən və bununla da bədənin stresə reaksiyasını sabitləşdirən bir adaptogen kimi təsnif edilir (Provino R, 2010). Ashwagandha heyvanlarda və insanlarda anksiyolitik təsir göstərir. Yetkinlərdə stress və narahatlığı azaltmaq üçün ashwagandha kökünün yüksək konsentrasiyalı tam spektrli ekstraktının təhlükəsizliyi və effektivliyinə dair təsadüfi bir cüt kor, plasebo nəzarətli bir araşdırma (Chandrasekhar K et al, 2012) ortaya çıxardı ...

Stressin əlamətləri, idarəolunmayan təzyiqlər nəticəsində boğulmağınızı və ya öhdəsindən gələ bilməməyinizi hiss etmək dərəcəsi olaraq təyin edilə bilər. Stress nədir? Ən təməl səviyyədə stress, vücudumuzun bir vəziyyətdən və ya həyat hadisəsindən gələn təzyiqlərə reaksiyasıdır. Stresə kömək edən şey insandan insana çox fərqli ola bilər və sosial və iqtisadi vəziyyətimizə, yaşadığımız mühitə və genetik quruluşumuza görə fərqlənir. Bizi stres hiss etdirə biləcək bəzi ümumi xüsusiyyətlərə yeni və ya gözlənilməz bir şey yaşamaq, özünüzü hiss etmək üçün təhlükə yaradan bir şey, ...

Narahatlığı yaşamaq çətin ola bilər. Ancaq bununla mübarizə aparmaq üçün bir çox təbii yol var. Yata bilmirsən? Nəfəs darlığı? Bulantı? Vurgundu? Qaranlıq və ya mənfi düşüncələriniz var? Nə edirsən etsin hiss edirsən, sadəcə yetərli deyilsən? Buna narahatlıq deyilir. Və sən tək deyilsən. Stresli və narahat olduğunuzda gündəlik vəziyyətlərin öhdəsindən gəlmək qeyri-mümkün görünə bilər. Və kədərli həqiqət budur ki, qadınlar olaraq, narahatlıqdan kişilərdən təxminən iki dəfə çox təsirlənirik. Düşünmək istərdik ki, bəlkə də bunun qadınların daha sürətli olgunlaşması ilə bir əlaqəsi var, yəni daha çox olduğumuz ...